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Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Mit der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen ist Entspannung zu jeder Zeit und überall möglich. Die Methode ist einfach zu erlernen und eignet sich sehr gut zum Stressabbau.
Mit der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen ist Entspannung zu jeder Zeit und überall möglich. Die Methode ist einfach zu erlernen und eignet sich sehr gut zum Stressabbau.
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