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Die gesundheitsfördernde Wirkung von Tee
Dass Tee gesundheitsfördernd ist, fand schon der chinesische Kaiser Shen Nong, seines Zeichens Mediziner und Gründer der chinesischen Landwirtschaft heraus. Er war der Meinung: Tee bekämpft die Müdigkeit, stärkt den Willen, erfreut die Seele und verbessert die Seekraft. All diese Phänomene hat die heutige Medizin untersuchet und vieles wurde bestätigt.
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Mehr Wohlbefinden durch Duftöle
Düfte haben einen Einfluss auf das Wohlbefinden und die Stimmung. Mit ätherischen Ölen lässt sich die Atmosphäre im Wohnraum verändern.
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EFT – Wohlbefinden durch Klopfen
Mit der Selbstheilungsmethode “Emotional Freedom Technique” kann auf einfache und schnell erlernbare Weise das Wohlbefinden erhöht werden.
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Der Einfluss der Farben auf das Wohlbefinden
Farben haben einen großen Einfluss auf das Wohlbefinden und die Stimmung des Menschen. Demnach kann die Wirkung der Farben bei der Raumgestaltung Beachtung finden, um mehr Harmonie zu fördern. Die folgende kleine Farbkunde wird dabei behilflich sein.
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Wellness – Gut für sich sorgen
Wellness wird meist mit einem Aufenthalt im Hotel oder mit Zutaten wie Cremes, Masken und ähnlichem verbunden. Wellness kann aber auch ohne Hotelbesuch und Zutaten vor sich gehen. Wellness bedeutet, gut für sich zu sorgen und Körper, Geist und Seele zu spüren – sich selbst zu spüren. Gelungene Auszeit, die im Gegensatz zum „normalen“ Alltag […]